Manfaat Kandungan Gizi Susu Bagi Tubuh

Mengapa susu menjadi asupan tambahan yang dijadikan andalan oleh  kebanyakan orangtua? Jawabannya adalah karena kandungan gizi susu yang banyak dan berkualitas.

Apa sajakah nutrisi dan peranannya? Simak uraian di bawah ini..

Manfaat Kandungan Gizi Susu

Produk konsumsi yang kaya dengan nutrisi salah satunya adalah susu. Kandungan gizi sangat bagu untuk mendukung kesehatan, terutama untuk mendukung tumbuh kembang si kecil.

Karbohdrat dan Lemak

Keduanya merupakan nutrisi yang dibutuhkan agar tubuh berenergi sehingga dapat melakukan berbagai aktivitasnya. Terlebih lagi untuk anak yang dalam masa perkembangan.

Oleh karenanya, jangan ragu untuk memanfaatkan susu perkembangan anak yang memang diformulasikan untuk mendukung tumbuh kembang anak.

Protein

Makronutrien ini mempunyai peranan penting sebagai sel pembangun agar anak dapat bertumbuh mencapai standar ideal. Selain itu pula, protein membantu membangun sistem imunitas tubuh agar kekebalan anak semakin meningkat.

Anak yang kekurangan protein akan berpotensi mengalami stunting sehingga tidak dapat mencapai tinggi dan berat badan ideal. Penyakit tersebut dapat berdampak pada masa depan anak.

Asam Omega 3 dan Asam Omega 6

Selama masa pertumbuhannya, anak membutuhkan asupan yang mendukung perkembangan otak. Sebab dalam kurun waktu itulah ia juga membangun keterampilan dan pengetahuan baru.

Salah satunya adalah dengan memberikan asupan susu yang mengandung asam omega-3 dan asam Omega 6. Kedua nutrisi ini diketahui dapat membantu perkembangan otak secara maksimal.

Zat besi

Zat besi mempunyai peranan yang amat krusial dalam proses produksi pembentukan sel darah merah.  Sehingga dapat membantu untuk mencegah terjadinya anemia.  hal ini perlu diperhatikan karena darah merupakan bagian tubuh yang memiliki fungsi yang sangat penting.

Oksigen merupakan gas yang memiliki peran sangat penting dalam proses metabolisme.  Sementara bagian tubuh yang yang berfungsi untuk mengedarkan zat tersebut adalah darah.

Jika tidak memiliki kualitas yang bagus atau jumlah tidak memadai maka tubuh tidak akan dapat melakukan proses metabolisme dengan baik.  Akibatnya akan menghambat tumbuh kembang si kecil.

Kalsium

Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan pasti akan melakukan banyak aktivitas fisik. Palangkaraya membutuhkan tulangnya agar dapat seluruh anggota tubuhnya dengan cekatan.

Tulang yang kuat dan padat akan membantu anak untuk mengenali berbagai macam keadaan lingkungannya dengan baik. Pada umumnya anak pada usia balita akan bereksplorasi secara fisik.

Karena memang proses pembelajarannya masih membutuhkan kan benda asli. Sehingga perlu disentuh atau melakukan aktivitas yang yang memerlukan energi lebih banyak.. Dengan tulang yang kuat maka anak tidak akan mudah cedera.

Oleh karena itu selalu pilihlah produk yang memiliki kandungan gizi susu yang mendukung pertumbuhan anak. Sebab apa yang dikonsumsinya selama jangka waktu tertentu akan menentukan masa depannya.